Ein therapeutisch begleitetes Retreat auf 1300m in der Silberregion Karwendel, das nicht nur erholt – sondern Readiness wiederherstellt.
READYNOW Retreat – Pillberg Tirol
Für innere Stabilität & mentale Readiness
Jeder Mensch ist einzigartig. Das ist unsere tiefste Überzeugung.
“Wir wissen aus jahrzehntelanger Arbeit: So unterschiedlich Menschen leben, so unterschiedlich sind auch ihre Wege zurück in Stabilität. Ganz gleich, welche Rolle du im Leben hast, was hinter dir liegt oder wohin du möchtest – dein System folgt immer seiner eigenen Logik. Und genau daran knüpft unser Retreat an. Wir haben einen Raum geschaffen und ein Prinzip entwickelt, das Menschen ermöglicht, wieder in ihren eigenen Zustand zurückzufinden.”
Stimmen zum Retreat
„Das Retreat bei Harald und Verena war außergewöhnlich. Es hat mir geholfen, nach einer schweren Zeit wieder Stabilität aufzubauen und zurück ins Gleichgewicht zu finden.“
„Das Retreat bei Harald und Verena war außergewöhnlich. Es hat mir geholfen, nach einer schweren Zeit wieder Stabilität aufzubauen und zurück ins Gleichgewicht zu finden.“
„Ich habe innere Ruhe gefunden, die ich lange verloren hatte.“
„Ich habe seit Monaten nicht mehr so geschlafen. Nach zwei Tagen war eine Ruhe da, die ich nicht mehr gekannt habe.“
„Der Ort, die Menschen, die Esel – alles zusammen hat mir geholfen, mich selbst wieder auszurichten.“
„Die Offenheit und Kompetenz der beiden schafft einen Rahmen, in dem man wirklich ankommt und sich sicher fühlt.“
„Ich komme seit Jahren hierher und gehe jedes Mal gestärkt wieder weg.“
„Die Esel spiegeln so klar, was in einem los ist – das hat mir geholfen, meinen Stress wirklich zu erkennen.“
In über 25 Jahren Arbeit in Belastungsdiagnostik, Spitzensport und menschlicher Stabilisierung haben wir das Readiness-Prinzip entwickelt
Über drei Jahrzehnte haben wir Menschen begleitet, die viel tragen:
In dieser Zeit ist unser Ansatz gereift - nicht durch Theorie, sondern durch die Arbeit mit und an der Seite unserer Klient:innen.
Wir haben dabei immer wieder dasselbe Muster gesehen:
Entwicklung beginnt mit Erkennen, wird durch Stabilisieren möglich und führt erst dann zu echtem Aufbau.
Erkennen, wo du gerade stehst.
Stabilisieren durch einen fein dosierten Rhythmus.
Dann Aufbauen – an genau jener Grenze, die dein System tragen kann.
Aus diesen Erfahrungen ist das Readiness-Prinzip entstanden: ein biologisch logischer Weg, der zurückführt.
Dr. Harald Pernitsch – Sportwissenschaftler
„Mir ist wichtig, dass Menschen sich nicht erklären müssen.
Ich möchte verstehen, wo sie stehen – und ihnen einen Prozess geben, den sie tragen können.“
Viele Rollen. Ein gemeinsamer Nenner: Menschsein.
Zu uns kommen Führungskräfte, Unternehmer:innen, Athlet:innen, Paare, Menschen in Erschöpfung und genauso Menschen aus einem ganz normalen Alltag.
Die Rollen unterscheiden sich.
Aber die menschliche Erfahrung dahinter ist oft erstaunlich ähnlich.
Das haben wir von und mit unseren Eseln gelernt: Nicht die Rolle sondern den Menschen dahinter zu sehen und mit Respekt begegnen.
Deshalb fühlen sich Menschen hier so wohl: Unsere Arbeit ist tiefgründig, aber nicht analysierend. Alles geschieht im Hier und Jetzt – klar, ruhig, vertrauensbasiert.
Wir arbeiten bewusst ohne öffentliche Rezensionen oder Referenzen.
Diskretion ist für uns kein Zusatz – sie ist die Grundlage unserer Arbeit.
Alles, was hier geschieht, bleibt vertraulich und bei dir.
Verena Pernitsch – Dipl.-Pädagogin
„Ich vertraue darauf, dass Menschen den Weg in ihre eigene Stabilität finden –
wenn man ihnen einen sicheren Rahmen gibt. Der Mensch ist Beziehung - zu sich selbst und zu anderen!“
Wie es sich anfühlt, hier anzukommen
Hier oben am Pillberg spüren viele Menschen zum ersten Mal seit langem echte Ruhe.
Der Rhythmus wird langsamer, der Körper schaltet um – weg von Druck, hin zu Orientierung, Klarheit und Natürlichkeit.
Es ist kein dichtes Programm, sondern ein ruhiger Ablauf, der Regeneration ermöglicht und gleichzeitig Orientierung gibt.
Genau dieser Wechsel aus Aktivität und Erholung stellt nach und nach deine innere Stabilität wieder her.
Ein exklusiver Rückzugsort für kleine Gruppen, maximal 4 Personen, in 2 getrennten Rückzugsräumen.
Warum das Retreat wirkt – Readiness bedeutet optimale innere Ausrichtung
Readiness heißt: dein System kann wieder richtig reagieren – innerlich wie äußerlich.
Belastung und Belastbarkeit passen wieder zusammen.
Regeneration funktioniert. Entscheidungen werden klarer.
Der Prozess richtet sich immer nach deiner aktuellen inneren Bereitschaft.
Wir arbeiten mit einem präzisen Rhythmus:
Aktive Sequenzen, die dir zeigen, wo du stehst (Eselresonanz, therapeutisch dosierte Bewegung)
Erholungsphasen, in denen dein System sich neu sortiert
Orientierungsmomente, in denen sich dein innerer Kompass wieder einstellt
Es geht nicht um Analyse, nicht um Druck, nicht um Leistung.
Sondern um einen inneren Zustand, der wieder tragfähig wird.
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Wir haben das Readiness-Prinzip in über 30 Jahren Praxis mit Spitzensportlern, Verantwortungsträgern und erschöpften Menschen entwickelt. Wir sehen täglich: Methoden, Coaching und Urlaub helfen nur begrenzt – wenn das System selbst nicht reguliert, bleibt alles instabil.
Readiness stellt diesen Zustand wieder her: Belastbarkeit, Ruhe, Klarheit und Erholungsfähigkeit.
Unser Retreat kombiniert genau jene Reize, die biologisch wirken – Resonanz, Bewegung, Natur – und bringt den Menschen wieder in seinen tragenden Rhythmus.
Der Ablauf – wie Readiness entsteht
Der Readiness-Raum
Der Rückzugsraum, die Alm und der Naturbereich bilden gemeinsam den stabilisierenden Rahmen. Den Ort entdecken.
Aktiv in kleinen Schritten
Aktive Sequenzen mit fein dosierter Bewegung und der Arbeit mit unseren Eseln zeigen dir genau, was dein System aktuell tragen kann – nicht mehr, nicht weniger.
Erholung mit Wirkung
Regeneration wird hier nicht dem Zufall überlassen.
Sie ist Teil des Prozesses, nicht Pause vom Prozess.
Innere Ausrichtung
Wenn Rhythmus und Dosierung stimmen, stellt sich dein innerer Kompass neu ein – und Stabilität entsteht.
Begegnung. Bewegung. Readynow.
Für wen das Retreat ideal ist
Menschen mit Erschöpfung oder innerer Überlastung
Personen, die wieder eine tragfähige innere Basis brauchen
Menschen in Umbruchsituationen
Verantwortungsträger, die klarer entscheiden möchten
Auch geeignet für Paare, die wieder Orientierung und Ruhe suchen
Programme – Retreatformen im Überblick
Alle Formate basieren auf dem gleichen readinessbasierten Rhythmus –
unterschiedlich ist nur der Fokus: Stabilisierung, Beziehung oder Verantwortung.
Bereit für einen Ort, der deinen inneren Kompass neu ausrichtet?
Wenn du unsicher bist, ob das Retreat gerade zu dir passt, kannst du dich einfach melden.
Wir geben dir eine ruhige, ehrliche Einschätzung – ohne Verpflichtung.
Anfrage & Kontakt:
+43 664 3070160 · office@dr-pernitsch.at