Dr. Pernitsch Methodik

Die Kunst des Steuerns (Kybernetik)

  • DIAGNOSE

    Mittels Leistungsmessung wird dein aktueller Zustand erfasst. Der Test benötigt nur ca. 5 Minuten. Durch verschiedene Sprungformen wird dein Nerv-Muskelsystem genau gescannt. Der Cyccess-Algorithmus analysiert von jedem Sprung mehr als 100 Detailparameter. Dein Muskelleistungsprofil zeigt deine Belastbarkeit, deinen Erholungslevel, in welchem Trainingsbereich optimale Wirkungen erzielt werden können.

  • TRAINING

    Dein Training ist 100% individuell. Auf Basis deiner diagnostischen Daten exakt berechnet und an deine Voraussetzungen und Bedürfnisse angepasst.

    - Katalog mit +5000 Übungen
    - Echtzeitanalyse und Dokumentation
    - Sportartspezifisch, Fitness, Therapie
    - Handy-App

  • STEUERUNG

    Kybernetik bezeichnet die Steuerung von Systemen durch Information. Wir nutzen die Informationen aus der Diagnostik und aus deinem Training um deine Leistungsentwicklung oder deinen Rehaprozess zu steuern. Durch wiederholte Tests entsteht dein Entwicklungsprofil. Daraus lässt sich ablesen, wie dein biologisches System reagiert und an welchen “Schrauben” gedreht werden muss, um die gewünschten Entwicklungen zu erreichen.

Mehr zu Cyccess

Intuitiv. Effektiv. Nachhaltig.

Vortrag

“Tiergestützte Intervention im Spitzensport"