Stabilität wiederherstellen

Biologisch. Privat. Therapeutisch begleitet.

4–7 Tage Intensivprogramm zur Wiederherstellung körperlich-mentaler Erholungsfähigkeit.

Orientierungsgespräch vereinbaren

Ziel des Programms

READYNOW Reset stellt die körperlich-mentale Stabilität wieder her, wenn das System bereits instabil geworden ist. Viele Menschen versuchen Erholung über Ruhe, Urlaub oder Ausgleich zu erreichen – ohne Wirkung. Wir stabilisieren das System biologisch.

Erwartbare Ergebnisse:

  • Erholungsfähigkeit verbessert sich innerhalb weniger Tage

  • Sensibilisierung und klare Grenzwahrnehmung

  • Erkennen individueller Belastungsmuster

  • innerer Zustand stabilisiert sich

  • Belastbarkeit biologisch gesichert

  • Regulationsrhythmus wiederhergestellt

  • Grundlage für nachhaltige Selbststeuerung

Leitlinien zur Burnoutprävention empfehlen kombinierte Aktivierungs- und Regulationsmaßnahmen. READYNOW RESET setzt diese Empfehlungen biologisch präzise um.

Für wen das Programm konzipiert ist

Personen mit Frühzeichen eines Burnoutprozesses

Menschen in akuter Überlastung oder deutlicher Erschöpfungsdynamik

Personen nach Klinik oder Therapie zur biologischen Stabilisierung

Verantwortungsträger, die kurzfristig wieder belastbar sein müssen

Menschen, deren Erholung nicht mehr zuverlässig funktioniert

  • 1) EXKLUSIV – 1 Person im Einzelsetting

    Intensive Burnoutprävention im privaten Rahmen

    Für Menschen die,

    – an einer Belastungsgrenze stehen

    – schnelle, zuverlässige Stabilisierung brauchen

    – absolute Diskretion ohne weitere Personen wünschen

    Was passiert täglich

    Jeder Tag folgt einem readinessbasierten biologischen Ablauf:

    - 1× readinessgeführte sporttherapeutische Einheit (Belastungsdiagnostik optional)
    -     1× therapeutische Resonanzarbeit mit Eseln (Einzel oder gemeinsam)
    -     begleitete Stabilisierung & Tagesorientierung
    - Erholung & Rhythmusarbeit in der alpinen Umgebung
    - Selbstversorgung mit Einkaufsservice
    - Rückzugsraum „Wald“ – exklusiv, ruhig, naturverbunden
    - keine weiteren Teilnehmer · vollständige Privatsphäre

    Dauer

    4 bis 7 Tage
    (Anreise So–Fr möglich)

    Empfehlung für vollständige Stabilisierung: 7 Tage

    Preis

    € 560 pro Tag

    (Begleitperson ohne Programm: € 140 pro Tag)

    Vertrauliches Orientierungsgespräch

  • 2) KLEINGRUPPE – 2 bis 4 Personen

    Stabilisierung in klarer, kleiner Gruppe – ohne Klinikstruktur.

    Für Menschen, die

    – ähnliche Themen teilen
    – eine ruhige Kleingruppe bevorzugen
    – Stabilisierung mit sozialer Resonanz erleben wollen
    – eine gemeinschaftliche, aber klare Struktur suchen

    Was passiert täglich

    Jeder Tag folgt demselben readinessgeführten Ablauf mit Einzelanteilen und in Gruppe.

    - 1× sporttherapeutische Einheit
    - 1× therapeutische Resonanzarbeit mit Eseln (Einzel oder Gruppe)
    - klare, therapeutisch begleitete Prozessführung
    - regulierender Tagesrhythmus
    - Selbstversorgung + Einkaufsservice
    - Rückzugsräume nach Verfügbarkeit

    Dauer

    4 bis 7 Tage

    Empfehlung: 5 Tage
    (zur zuverlässigen Stabilisierung)

    Preis

    EZ: € 440 pro Person / Tag
    DZ: € 360 pro Person / Tag
    (Begleitperson ohne Programm: € 140 pro Tag)

    Vertrauliches Orientierungsgespräch

  • READINESS–IMPULS (Kurzform)

    3,5 Stunden · Einzelpersonen, Paare oder kleine Teams (bis 4 Personen)

    Ein klarer, fokussierter Einstieg in die readinessbasierte therapeutische Arbeit.
    Ideal für erste Stabilisierung, Orientierung oder gemeinsame Klärung.

    Mögliche Schwerpunkte

    – Eselresonanz – unmittelbare Spiegelung & Entlastung
    – Dosierte Bewegung – Belastbarkeit verstehen & regulieren
    – Beziehungsfokus für Paare/Teams

    Leistungen

    – Individuelle therapeutisch begleitete Einheit (1–4 Personen)
    – readinessbasierte Ableitungen & persönliche Orientierung
    – kleine Jause & READYNOW-Unterlagen
    – Dauer: ca. 3,5 Stunden

    Preis

    € 720 für Einzelpersonen
    + € 360 pro zusätzliche Person

    Impuls anfragen

Beispielhafter Tagesablauf

Ein READYNOW-Tag folgt keinem vollen Programm, sondern einem klaren regulatorischen Ablauf.

  • Morgen: Frühstück (Selbstversorgung), kurze Aktivierung

  • Vormittag: sporttherapeutische Einheit (zustandsorientiert)

  • Mittag: Pause, Ruhe, Natur

  • Nachmittag: Eselintervention oder Natursequenz

  • Abend: Selbstversorgung, Reflexion, Erholung

Bereit für Stabilität & innere Kapazität?

Vertrauliches Orientierungsgespräch
READYNOW Burnouprävention

Wichtige Hinweise

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Die angebotenen Leistungen ersetzen keine medizinische, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Behandlung.
Alle Preise inkl. MwSt.
Weitere Informationen stehen in den AGBs.