Programme & Retreatformen
Finde das Retreat, das zu deiner aktuellen Situation passt.
Unsere Retreats verbinden Bewegung, Natur, Achtsamkeit und tiergestützte Begleitung.
Alle Programme sind therapeutisch fundiert, bewusst klein gehalten und werden persönlich begleitet.
3-Tages-Retreat „Bergklarheit & Bewegung“
Mentale Entlastung, Aktivierung & Perspektivenwechsel
Kurzbeschreibung:
Dieses kompakte Retreat hilft dir, Abstand zu gewinnen, Ruhe zu finden und deinen inneren Kompass neu auszurichten. Ideal für Menschen, die spüren, dass sie Entschleunigung und mentale Klärung brauchen.
Leistungen:
3 Nächte im Rückzugsraum
2× therapeutische Sporteinheiten
3× Eselintervention (Gruppe)
1× Natur- oder Almaktivität
Selbstversorgung + Brötchen-/Einkaufsservice
Preis:
€ 1.150 p. P. (DZ) · € 1.350 (EZ)
Termine: Fix & flexibel wählbar
Anreise: bis 14:00 Uhr
Abreise: bis 12:00 Uhr
7-Tages-Retreat „Neu geerdet & gestärkt“
Regeneration, mentale Stärke & nachhaltige Balance.
Kurzbeschreibung:
Ein tiefes Retreat für alle, die Erschöpfung, Stress oder mentale Schwere tragen, die eine tiefgreifende Veränderung möchten — und sich eine Woche Zeit nehmen können, um Körper und Psyche nachhaltig zu regulieren.
Leistungen:
6 Übernachtungen
5× therapeutische Sporteinheiten
5× Eselintervention (Einzel & Gruppe)
2× Natur- und Almaktivitäten
2x CYCCESS Diagnostik
Selbstversorgung + Brötchen-/Einkaufsservice
Preis:
€ 2.200 p. P. (DZ) · € 2.600 (EZ)
Termine: Fix & flexibel wählbar
Anreise: Sonntag ab 16:00 Uhr
Abreise: Samstag bis 12:00 Uhr
Paar-Retreat (3–7 Tage) „Beziehung & Balance“
Gemeinsame mentale Stärke, Kommunikation und Ruhe finden.
Kurzbeschreibung:
Für Paare, die neue Präsenz, Klarheit und Verbindung schaffen wollen – unterstützt durch tiergestützte Intervention, Natur und therapeutisch fundierte Bewegung.
Leistungen:
1 Rückzugsraum exklusiv für 2 Personen
Eselintervention (individuell & gemeinsam)
gemeinsame sporttherapeutische Einheiten
persönliche Begleitung durch beide Fachpersonen
Selbstversorgung + Brötchen- & Einkaufsservice
Preis:
ab € 2.200 pro Paar (3 Nächte)
+ € 550 pro zusätzlichem Tag (bis 7 Tage)
Termine: Fix & flexibel wählbar
Anreise: bis 14:00 Uhr
Abreise: bis 12:00 Uhr
Individuelle Alm-Auszeit (1–4 Wochen)
Selbstbestimmte mentale Regeneration – in deinem Tempo.
Kurzbeschreibung:
Für Menschen, die eine tiefe, individuelle Auszeit brauchen — in einem naturverbundenen Setting. Eine persönliche Auszeit auf der Alm. Ohne fixes Programm, aber getragen von der Atmosphäre, Präsenz und Klarheit dieses Ortes.
Leistungen:
Unterkunft im “Rückzugsraum Wiese”
Eselbegegnung / 1 Eselwanderung
Selbstversorgung
Wander- & Erholungsumgebung
Keine tägliche Begleitung – kein Therapieanspruch
(Sportprogramm und Eselintervention zubuchbar)
Preis:
ab € 1.690 p. Person, pro Woche
Termine: flexibel wählbar
Beispielhafter Tagesablauf
Struktur, Ruhe & klare Routinen – ein Tag, der trägt.
Aktivität
Esel füttern & Stallarbeit
Frühstück (Selbstversorgung)
Therapeutische Sporteinheit
Almaktivität / Reflexion
Mittagspause
Tiergestützte Intervention
Freie Zeit / Ruhe / Journaling
Abendessen (Selbstversorgung)
Zeit mit den Eseln / Naturaktivität
Nachtruhe
Zeit
07:30
08:00
09:00
11:00
12:30
14:30
16:00
18:30
20:00
22:00
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